ＡＤＨＤタイプの大人のための時間管理ワークブック

ＡＤＨＤのような問題を抱える人が、時間管理の方法を学ぶことで困ったことに対処しながら満足度の高い生活を送れるようになる本。

• 著者：中島美鈴/稲田尚子/著
• 発売：2017年03月
• 出版社：星和書店
• 価格（税込）：1,980円
  

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