睡眠とは何か？ なぜ眠る必要があるのか？ 研究が進展するにつれ，簡単には答えられない難問であることがわかってきた．本書では，基本知識を押さえたうえで，睡眠科学の最新の知見を紹介する．また，各分野の金字塔的な研究を紹介するとともに，今後の展望を示す．
